熱中症情報サイトは熱中症予防・対策をサポートします！

熱中症の対策グッズ

最近は、節電ブームですね。

特に2011年の東日本大震災以降は、各企業・家庭で節電するのが当たり前、
不要な電気は使わないという流れになっています。

確かに、節電は大切なことですが、クーラーを全く使わないなど
行き過ぎた節電で屋内での熱中症患者が増加しているんです。

熱中症は、屋外の暑い日差しの下で運動をすると罹るもの、
屋内にいれば安心と思っていませんか？

熱中症は、高温多湿の環境で起こります。

つまり、日差しがなくても、暑く、湿度が高い場所だったら、
熱中症になる危険が高いのです。

2010年の厚生労働省のデータでは、熱中症患者の約40％が住宅で発症
していますし、65歳以上の高齢者の場合は、半数以上が住宅での発症です。

確かに節電は大切なことですが、節電によって熱中症になり、
健康を害してしまっては、意味がありません。

節電をしつつ、熱中症を予防するには、
熱中症対策グッズを上手に利用するのが良いでしょう。

屋内用の熱中症対策グッズとして、近年注目を集めているのが、
すだれや緑のカーテンです。

すだれは、日本では昔から日よけとして使われていますよね。

直射日光が当たるかどうかで、室内の温度はかなり違ってきます。

最近ではすだれにアルミ加工を施して、
さらに遮光性を高めたものも販売されています。

また、ゴーヤなどつる植物を使った緑のカーテンも
ここ数年で日本中に広まってきていますね。

遮熱や断熱効果があるだけでなく、植物の葉からの気化熱効果もあるので、
室内での熱中症対策には有効です。

気化熱作用によって水に濡らすと長時間ひんやりするタオルも、
熱中症対策グッズとして人気です。

首に巻いておけば、手軽で簡単に身体を冷やすことができます。

これ以外にも、従来からあるアイスノンなどのアイス枕や
冷却剤も熱中症対策に効果が高いですよ。

また、気温と湿度を測ることによって、
熱中症の危険指数を教えてくれる熱中症計もありますので、
これを室内において熱中症予防の目安にするのも良いですね。

これらの熱中症対策グッズを上手に利用して、
節電をしながら熱中症を予防しましょう。

PR

関連記事

　→　子供の熱中症には注意
　→　熱中症に高齢者が多い理由
　→　ペットの熱中症